ゲルマニウムボールの温浴効果は?自宅のお風呂で冷え改善とデトックス

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寒くなるとついつい身体が縮こまってしまいますよね。気が付くと肩が固まっている時があります。

冷え性や肩こり、毎日の疲れが取れない、などで悩んでいませんか?

ゲルマニウム温浴をすると、ゲルマニウムが皮膚から体の中に入り、血液中の酸素と水素を結び付け、汗や尿と一緒に体内にたまった毒素を排出してくれちゃうんです。

40度前後のお湯に20分手足を浸すだけで、約600カロリー消費するって言われています。ランニング70分と同じ有酸素運動をした効果があるって、すごいですよね!

それがエステや岩盤浴に行かなくても、自宅で体験できちゃうゲルマニウムボールが販売されています。

今回は、疲れやストレスが抜けない、冷え性でつらい、お風呂で癒されたいあなたに、おすすめのゲルマニウムボールをご紹介します。

有機ゲルマニウムボール

有機ゲルマニウムには、酸素を作り出す能力があり、体内に取り込まれるとぐんぐん血行が良くなります。

身体の内側からポカポカして発汗作用を高め、体内の老廃棄物や毒素を一緒に排出、新陳代謝を活性化します。

私は今まで、バブやクナイプの入浴剤を使っていましたが、ゲルマニウムボールを入れると、温まり方が全然違うんです。

ゲルマニウムボールは溶出型で、効果は1年から1年半、遠赤外線・マイナスイオン作用は半永久的です。

遠赤外線効果は、毛細血管を拡張し、全身の血液循環を活性化します。自律神経機能を調整し、疲労回復、冷え性、肩こりなどに効果があります。

マイナスイオンは、リラックス効果、ストレス軽減効果があります。

ゲルマニウムボールの口コミ

  • 体の芯から温まって、湯冷めしなくなりました
  • お湯がまろやかになって、肌が乾燥しなくなりました
  • 毎日使っていたら、運動していないのに体重が減りました~
  • 免疫力が上がって、肌のターンオーバーが正常化したのか、長年の古傷が薄くなり、肌がスベスベ、若返ってきた!?
  • ぐっすり眠れるようになりました。
  • 夏は汗をかきにくい体質だと熱中症になりやすいので、お風呂で体質改善してます。
  • ニキビができなくなりました。

口コミでは、自宅のお風呂の容量に対して、200gは少ないのか?(効果が出ないのか?)、いつまで効果が持続するのか?などの疑問も見られました。

私は400g使っています。洗濯ネットに入れて、お湯はり時に投入、入浴後にはお湯から出しています。少しでもゲルマニウム効果を長持ちさせたいので、無駄に溶出させない作戦です。

私の場合、夜中に足がつることがなくなりました。足が冷えるとよく足がつるんですが、それがなくなったのでとっても効果を感じています。

さいごに

有機ゲルマニウムボールは200g4,000円、有機じゃないゲルマニウムボールは200g3,000円です。(送料別)

有機じゃない方は使っていないので、何とも言えませんが、口コミでは有機ゲルマニウムの方が、温まり方がハンパない、そうです。

ゲルマニウムボール、ちょっと値段お高めですが、おうちで毎日リラックス気分を味わって、翌日の活力チャージできちゃうって、いいと思いませんか?

ぜひ、ゲルマニウムボールで癒しのバスタイムを満喫してください♪

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